Заданный вопрос
  • 02.10.2004Катя
    К вопрсоу о витаминах. Мы принимаем витамины, потому что ведем достаточно активный образ жизни, не высыпание идет, работа перед компьютером и т.д. Витамины пьем как общеукрепляющее в переходные периоды сезонов года (весной и осенью обычно), например, чтоб не подхватить грипп, ОРЗ, простуду, в общем, как бы поддерживаем иммунитет. Плюс читала, что на Урале в связи с климатическими условиями витамины можно пить круглый год и много их не будет. Спасибо!
  • Елена Станиславовна Кузнецова
    Здравствуйте. В принципе, можно пить витамины; а можно вести действительно активный образ жизни: ежечасный перерыв при работе на компьютере, регулярные активные физические нагрузки (бассейн, шейпинг, тренажерный зал), выезд за город в выходные. Вышеуказанные мероприятия могут быть более эффективными в профилактике как простудных заболеваний, так и в поддержании физической и психологической форме.
Задайте Ваш вопрос