Добрый день. Помогите мне пожалуйста.
Я думаю что у меня проблемы с фигурой из за состояния здоровья (особенностей организма). Мне 23 года, мой рост 173 см, вес на сег. день - 75 кг. индекс массы тела говорит о том что все нормально однако при этом у меня очень много лишнего, в виде жировых отложений. За последние полтора года я поправилась на 15 кг и продолжаю полнеть. Скорее всего это связано со смненой ритма жизни. Раньше в студенчестве ( в возрасте 18-21 года) я весила 60 кг, при этом мышечных тканей было больше чем жировых, и моя собственная активность, естественно, была выше. Сейчас абсолютно другая ситуация, работа (больше умственная) \"сидячая\" с утра до позднего вечера.. вечером дома активности совсем проявлять нет сил (эмоциональное утомление достаточно большое). Вечерние пробежки летом и занятия в фитнесс залах по весне и осени результатов не дали, однако дали повод задуматься о здоровье.. Заметила за собой кислородное голодание вплоть до обмороков при занятиях в фитнес залах. (видимо из-за небольших душных помещений) На нагрузки организм реагирует быстрой утомляемостью.. Скажите пожалуйста, где можно пройти комплексное обследование организма и обследование крови, куда можно обратиться что бы получить консультацию диетолога, что бы мне понять особенности своего собственного организма.