Ученые рассказали, что делать, если нужно срочно поумнеть

Канадские исследователи доказали, что даже 10 минут аэробной активности без систематического подхода могут активизировать работу тех областей мозга, которые помогают нам решать когнитивные задачи и фокусировать внимание>