добрый день! последние два года я работал в офисе, где питание сотрудников было организовано на уровне шикарного бизнес ланча. недавно я уволился, сейчас работаю дома, подвижность снизилась. примерно в это же время появился некоторый дискомфорт в пищеварении. появилось ощущение желудка, как-бы давление внутри, урчание, тяжесть в кишечнике. можно ли искать причину нарушений в изменении образа и распорядка жизни, смены меню на более простое?