Уважаемая Наталья! Если у Вас нет эндокринных расстройств (гипотериоза и т.д.), то скорость обмена веществ у Вас в норме. Чтобы немного похудеть Вам лучше нормализовать питание(кушать меньше жирного, сладкого). От целлюлита лучше избавляться с помощью плаванья и массажа.