Уважаемая Анастасия! "опасные" 5 дней до, и 5- после овуляции. Проблема в том, что овуляция может быть когда угодно. Можно определять овуляцию с помощью измерения ректальной температуры, проводя тест на овуляцию, УЗИ яичников. При этом даже у той же самой пациентки овуляция от цикла к цикл может "гулять". Проще подобрать другой метод контрацепции.