Йога как лекарство: как древняя практика укрепляет тело и психику? Объясняет врач
![]()
Йога — это не просто фитнес, а целостная система оздоровления, влияющая на физическое и психическое состояние. О ее пользе для организма рассказала Ульяна Махова, ассистент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета.
