Добрый день! Извините за столь поздний ответ! Подобные расстройства сна, ассоциированные с нарушениями режима и стрессовыми ситуациями эффективнее всего лечить строгим соблюдением правил гигиены сна и возможно необходимо подключать психотерапию. На всякий случай ответьте на нижеперечисленные вопросы
Если у Вас отмечаются три или более из симптомов, то нужно будет обратиться за консультацией в лабораторию сна(тел. 380 33 80 и 380 32 70):
Громкий храп
Указания на остановки дыхания во сне
Беспокойный, неосвежающий сон
Учащенное ночное мочеиспускание (> 2 раз за ночь)
Затрудненное дыхание или приступы удушья в ночное время
Ночная потливость (особенно в области головы)
Разбитость, головные боли по утрам
Мучительная дневная сонливость
Хроническая усталость
Повышение артериального давления (преимущественно в ночные и утренние часы)
Избыточная масса тела
Снижение потенции.