Консультирует врач - сомнолог Кудринских Наталья Васильевна
Заданный вопрос
-
22.11.2010НаташаЗдравствуйте, мне 36 лет уже в течение 5 лет мучает бессонница, раньше не спала по 4 ночи подряд в неделю. 3 года назад пропила таблетки выписанные сомнологом.Сейчас не сплю 1-2 ночи в неделю. Не могу уснуть, если усну то сплю всю ночь.
-
Кудринских Наталья ВасильевнаУважаемая Наталья!Необходимо выяснить, что именно вызывает бессонницу и уже с этим бороться. В эти 1-2 ночи в неделю Вы можете выпить снотворное, при таком приеме зависимость и привыкание они не вызовут.