Уважаемая Лена! Если потеря веса не связана с каким-либо заболеванием - употреблять высококалорийные продукты (растительное масло, орехи, семечки, молочные продукты повышенной жирности и др), а также заниматься в зале на специальных тренажерах для наращивания мышечной массы.