Здравствуйте! Мне 50 лет, месячные как правило два месяца нормально, третий - отсутствуют. И так около года. Состояние здоровья более-менее в норме, не располнела, из хроники - холицестит и остеоратроз коленного сустава. Порекомендуйте, пожалуйста, какие препараты или пищевые добавки принимать женщине климактерического возраста, чтобы избежать болезней, резкого набора веса и старения, т.е всех тех проблем, которые возникают в этом возрасте.