Консультация акушера-гинеколога. Город Екатеринбург.
Заданный вопрос
-
30.07.2004СветаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли беременным спать на животе, срок 8-9 недель и если не сложно напишите, что беременным нельзя, а то врачи мне на этот вопрос не отвечают, только выдают какие-то рекламные листовки, в которых практически ничего не написано. Меня этот вопрос очень волнует, т.к. вдруг я что-то неправильно делаю, ношу, ем и т.д. Заранее благодарю за ответ.
-
Анна Анатольевна ТарасюкСвета! Спать на животе в таком сроке можно. Позже, когда живот обозначится, спать на нем станет простно неудобно. В остальном, поддерживайте обычный образ жизни. Ведь беременность это не болезнь, а состояние организма. Важно, однако, соблюдать режим, стараться ложиться спать в одно и то же время, спать не менее 9-10 часов, гулять, дышать свежим воздухом, соблюдать гигиену. Конечно же исключить курение и не находиться в прокуренных помещениях, нельзя алкоголь, любой, даже слабоалкогольные напитки. При хорошем самочуствии, отсутствии болей и т.д. половая жизнь возможна. Нижнее белье рекомендуется носить из натуральных материалов, бандаж приобретете позже, когда животик будет виден. Нужно будет подобрать хорошие поливитамины.