Добрый день! У меня 10 недель беременности и постоянно мучают проблемы с кишечником, сходить "по большому" без усилий не получается, врач сказал есть больше овощей и фруктов, что я и делаю, но в этом случае у меня постоянный метеоризм(((( Врач говорит что тужиться вообще нельзя. но по-другому не получается. Прочитала что из-за проблем с кишечником может даже случится выкидыш, очень боюсь. Можно ли как-то разрешить данную проблему?